月经不调是怎么回事儿
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月经不调是怎么回事儿
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月经不调可能由内分泌紊乱、精神压力、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。
1、内分泌紊乱
长期熬夜或过度减肥可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，表现为周期紊乱或经量异常。建议规律作息并保持合理体重，医生可能开具黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
2、精神压力
焦虑抑郁等情绪波动会抑制促性腺激素释放，导致月经推迟或闭经。可通过正念训练缓解压力，严重时需配合谷维素片、乌鸡白凤丸、逍遥丸等疏肝解郁类药物。
3、多囊卵巢综合征
与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，常见月经稀发伴痤疮多毛。二甲双胍可改善代谢异常，炔雌醇环丙孕酮片调节激素，必要时联合腹腔镜卵巢打孔术。
4、子宫肌瘤
肌壁间肌瘤可能压迫宫腔引起经期延长，黏膜下肌瘤易导致经量增多。米非司酮可缩小子宫肌瘤体积，严重者需行肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术。
日常保持适度运动并增加深色蔬菜摄入，避免生冷刺激食物，建议每3-6个月复查妇科超声及性激素六项。
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