脑门上长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等因素有关,通常表现为红色丘疹、脓疱或疼痛性结节。
1. 皮脂分泌过多额头皮脂腺密集,青春期或压力大时皮脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞。建议每日用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品。
2. 毛囊角化异常角质层代谢紊乱会堵塞毛囊口,形成粉刺。可定期使用含水杨酸或果酸的护肤品帮助角质脱落,但需注意皮肤耐受性。
3. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症反应,形成红肿痘痘。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等外用抗菌药物。
4. 内分泌失调雄激素水平升高会刺激皮脂腺,常见于多囊卵巢综合征或月经周期紊乱。需检查激素水平,必要时使用螺内酯或短效避孕药调节。
避免用手挤压痘痘,保持规律作息和低糖饮食,若痘痘反复发作或留下瘢痕应及时就诊皮肤科。