手指甲分层可能由外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过保护指甲、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科治疗等方式改善。
频繁磕碰或美甲过度打磨可能导致甲板结构损伤分层。避免外力刺激,修剪指甲时保留一定长度,使用护甲油强化甲面。
长期缺乏蛋白质、铁元素或维生素B7会影响指甲角蛋白合成。增加鸡蛋、瘦肉、菠菜等食物摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素。
甲癣可能伴随甲板增厚、发黄及分层。与共用修甲工具、手足潮湿有关,需皮肤科确诊后使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
甲银屑病可能引发点状凹陷或甲板分离。通常伴随皮肤红斑鳞屑,需通过局部糖皮质激素或光疗控制病情发展。
日常避免指甲接触化学洗涤剂,保持手足干燥,若分层持续加重或伴随疼痛需及时就医明确病因。