治疗颈椎病的仪器选择需根据症状类型和严重程度决定,常用仪器包括颈椎牵引器、低频脉冲治疗仪、红外线理疗仪、磁疗仪、中频电疗仪。
1、颈椎牵引器:
适用于神经根型颈椎病引起的上肢麻木疼痛。通过机械牵拉增大椎间隙,减轻神经压迫。居家使用需注意牵引角度控制在15-30度,重量不超过体重的1/10。急性发作期禁用。
2、低频脉冲治疗仪:
通过电流刺激缓解肌肉痉挛和局部疼痛。对颈型颈椎病引起的肌肉劳损效果显著。使用时电极片应避开颈动脉窦区域,心脏病患者慎用。
3、红外线理疗仪:
通过热效应改善局部血液循环,适合慢性颈肩疼痛。治疗时需保持20-30厘米距离,每次不超过30分钟。皮肤感觉障碍者需防止烫伤。
4、磁疗仪:
利用磁场作用缓解炎症和水肿,对椎动脉型颈椎病伴随的头晕症状有一定改善。治疗时磁头应对准病变椎体,严重骨质疏松患者不宜使用。
5、中频电疗仪:
兼具镇痛和松解粘连作用,适用于术后康复期。可调节多种波形模式,但植入心脏起搏器者绝对禁忌。
选择仪器前建议先进行颈椎MRI检查明确分型,急性期应在医生指导下使用。日常需配合颈椎操锻炼,保持正确坐姿,睡眠时选择高度适中的护颈枕。避免长时间低头使用手机,每工作1小时做5分钟颈部伸展运动。饮食注意补充维生素B族和钙质,适度游泳、放风筝等运动有助于颈椎康复。症状持续加重或出现手脚无力时应立即就医。