治疗痘痘可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、光疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,避免乳制品可能诱发的炎症反应。
使用含硫磺、水杨酸等成分的清洁产品,保持皮肤清洁但不过度去油,避免挤压痘痘导致感染扩散。
轻中度痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药控制炎症和角化。
顽固性痘痘可采用红蓝光照射治疗痤疮丙酸杆菌感染,需在专业医疗机构进行疗程治疗。
痘痘反复发作或伴有囊肿结节时,应及时到皮肤科就诊,避免自行使用未经证实有效的偏方延误治疗。