扁桃体术后饮食需遵循流质→半流质→软食的渐进原则,主要注意事项有避免刺激性食物、保持低温饮食、补充优质蛋白、保证水分摄入。
术后一周内禁食辛辣、酸性或坚硬食物,如辣椒、柑橘类水果,这些食物可能刺激手术创面导致出血或疼痛加剧。
术后48小时内建议食用冰激凌、冷牛奶等低温流食,低温有助于血管收缩减少渗出,缓解咽喉肿胀不适感。
恢复期可逐步添加鸡蛋羹、豆腐脑等易消化的优质蛋白食物,促进创面修复,但需避免过热以免烫伤黏膜。
每日饮水不少于1500毫升,可选择室温矿泉水或淡蜂蜜水,保持黏膜湿润,但禁用吸管以防负压引发创面出血。
术后两周内避免剧烈运动,若出现持续发热或创面渗血需及时复诊,恢复后期可逐步过渡至正常饮食。