高血压的治疗
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高血压的治疗
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高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式控制。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；规律进行有氧运动如快走、游泳；戒烟限酒，保持情绪稳定。体重指数超过24者需减重。
2、降压药物治疗
常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪。药物选择需根据合并症个体化调整，可能出现干咳、水肿等副作用。
3、中医调理
采用天麻钩藤饮等方剂平肝潜阳，配合太冲、曲池等穴位针灸。中药治疗期间需监测血压变化，避免与西药相互作用。
4、手术治疗
肾动脉狭窄患者可考虑血管成形术，原发性醛固酮增多症需肾上腺肿瘤切除术。术后需长期随访血压及肾功能。
高血压患者应定期监测血压，保持低脂低盐饮食，适当进行太极拳等舒缓运动，避免突然停药或自行调整用药方案。
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