皮肤干燥可通过保湿护理、外用药物等方式缓解,皮肤干燥可能与环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等因素有关。
环境干燥或过度清洁会导致皮肤水分流失,建议使用含尿素、神经酰胺的保湿霜,避免频繁使用碱性洗护产品。
皮肤屏障受损时易出现干燥脱屑,可选择含角鲨烷、胆固醇的修复霜,配合减少热水烫洗等刺激行为。
维生素A或维生素B族缺乏可能引起皮肤干燥,需增加深色蔬菜及坚果摄入,必要时遵医嘱口服复合维生素。
特应性皮炎或鱼鳞病等疾病会导致顽固性干燥,可遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物,伴有瘙痒时可联合口服抗组胺药。
日常需保持室内湿度,沐浴后及时涂抹保湿剂,若持续干燥伴红斑脱屑应及时就诊皮肤科。