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白癜风是一种慢性色素脱失性皮肤病，目前尚无根治方法，但可通过饮食调理和药物治疗控制病情发展。适量吃黑芝麻、黑豆、核桃、动物肝脏等富含酪氨酸及微量元素的食物，也可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、补骨脂酊或口服泼尼松等药物调节免疫。
一、食物1. 黑芝麻含丰富酪氨酸酶前体物质，有助于黑色素合成，建议每日适量研磨食用。
2. 黑豆富含铜、锌等微量元素，可促进酪氨酸酶活性，推荐煮粥或打豆浆饮用。
3. 核桃含多不饱和脂肪酸与维生素E，具有抗氧化作用，每日食用2-3颗为宜。
4. 动物肝脏提供血红素铁和维生素B12，对改善微循环有帮助，建议每周摄入1-2次。
二、药物1. 他克莫司软膏钙调磷酸酶抑制剂，适用于面部及皱褶部位皮损，需避光使用。
2. 吡美莫司乳膏非激素类免疫调节剂，可抑制局部炎症反应，儿童患者需谨慎使用。
3. 补骨脂酊光敏性中药制剂，配合紫外线照射可刺激黑素细胞迁移。
4. 泼尼松糖皮质激素用于快速进展期患者，需严格监测血糖和血压变化。
白癜风患者需避免暴晒及精神紧张，建议联合窄谱中波紫外线光疗，定期复查调整治疗方案。
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