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怀孕初期表现主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些症状通常由激素变化、子宫增大、代谢需求增加、情绪波动等因素引起。
1、停经
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升导致月经停止，这是最早出现的症状之一。建议通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。
2、恶心呕吐
孕激素升高会刺激胃肠黏膜，多在晨间出现孕吐反应。可少量多餐补充维生素B6，严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
3、乳房胀痛
雌激素和孕激素协同作用使乳腺腺泡发育，表现为乳晕加深、乳房敏感。选择无钢圈内衣可缓解不适。
4、疲劳嗜睡
黄体酮分泌增加会降低血压和血糖，导致困倦乏力。建议保持8小时睡眠，午间适当小憩。
出现疑似怀孕症状时应避免剧烈运动，及时补充叶酸，保持均衡饮食并预约产科初诊检查。
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