感冒咳嗽导致声音嘶哑可通过生活护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解，通常由声带水肿、咽喉炎症、气道刺激等因素引起。

1、声带水肿：

频繁咳嗽会使声带黏膜充血肿胀，影响振动功能。建议减少说话频率，每日用淡盐水漱口3-5次，可配合布地奈德雾化吸入减轻水肿。若伴随呼吸费力需警惕喉头水肿，需急诊处理。

2、咽喉炎症：

感冒病毒侵袭咽喉部黏膜时，可能引发急性喉炎。表现为声嘶伴咽痛，可选用银黄含片、西地碘含片等局部抗炎药物。避免辛辣食物刺激，室温保持20-24℃为宜。

3、气道刺激：

咳嗽时气流冲击会损伤声带表层，干冷空气或粉尘可能加重刺激。外出佩戴口罩，室内使用加湿器维持50％-60％湿度。蜂蜜枇杷膏等润喉制剂可形成保护膜。

4、继发感染：

细菌感染可能引起化脓性喉炎，需通过血常规鉴别。明确细菌感染时可选用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素，但需医生评估后使用。

5、过敏因素：

部分患者咳嗽声嘶与过敏体质相关，接触花粉、尘螨后症状加重。氯雷他定等抗组胺药物可缓解过敏反应，建议进行过敏原筛查。

恢复期需每日饮水1500-2000毫升，温凉流质饮食为主，避免过热或酸性食物。可练习腹式呼吸减少咳嗽力度，持续声嘶超过两周需喉镜检查排除声带息肉。保持环境安静，暂时避免唱歌、大声喊叫等用嗓行为，睡眠时垫高枕头减少胃酸反流刺激。