痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱、糖皮质激素缓解疼痛;缓解期需遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
3、控制体重肥胖会加重关节负担并影响尿酸代谢,建议通过合理饮食和适度运动将体重控制在正常范围,避免剧烈运动诱发痛风发作。
4、避免诱因戒烟限酒,避免受凉、外伤、疲劳等诱发因素,发作期应抬高患肢休息,关节疼痛缓解48小时后再逐渐恢复活动。
痛风患者需长期控制血尿酸水平,定期监测肝肾功能,发作时及时就医,在医生指导下规范用药并保持健康生活方式。