肝病患者吃糖过量可能加重肝脏代谢负担、诱发脂肪肝、干扰血糖稳定、加速肝纤维化进程。
1. 代谢负担加重肝脏是糖代谢的主要器官,过量糖分需转化为肝糖原储存,长期超负荷工作会导致肝细胞损伤。
2. 脂肪肝风险过剩的糖分会转化为甘油三酯沉积在肝脏,可能诱发或加重非酒精性脂肪肝,表现为肝区隐痛、乏力。
3. 血糖波动肝硬化患者易合并糖耐量异常,过量糖分摄入可能导致餐后血糖骤升骤降,出现头晕、出汗等症状。
4. 纤维化进展高糖饮食会激活肝星状细胞,促进胶原蛋白沉积,加速慢性肝病向肝纤维化、肝硬化发展。
建议肝病患者每日添加糖摄入不超过25克,优先选择低升糖指数食物,定期监测肝功能与血糖指标。