孩子咳嗽时需避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、甜腻食物、易过敏食物,以免加重呼吸道刺激或诱发过敏反应。
辣椒、生姜等辛辣食物可能刺激咽喉黏膜,家长需避免让孩子食用火锅、辣条等刺激性食品,咳嗽期间建议选择清淡饮食。
冰淇淋、冷饮等低温食物可能引发支气管收缩,家长需注意避免孩子直接食用冰箱取出的食物,室温水果更适宜。
巧克力、奶油蛋糕等高糖食品可能增加痰液黏稠度,家长需控制孩子摄入量,可选择梨汁等天然润喉饮品替代。
海鲜、芒果等常见致敏食物可能加重咳嗽症状,家长需观察孩子进食后反应,过敏体质儿童应严格规避已知过敏原。
咳嗽期间建议多饮温水,保持室内空气湿润,若症状持续超过一周或伴有发热、呼吸困难需及时就医。