手骨折了不能吃什么
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手骨折了不能吃什么
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手骨折后应避免高盐、高糖、辛辣刺激及酒精类食物，可适量补充富含钙质、蛋白质和维生素D的食物如牛奶、鸡蛋、西蓝花，药物需遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇、骨肽注射液等。
一、食物1. 高盐食物腌制食品、加工肉类含钠过高，可能加重水肿并抑制钙吸收。
2. 高糖食物甜点、含糖饮料会干扰胶原蛋白合成，延缓骨骼愈合速度。
3. 辛辣刺激辣椒、花椒等可能刺激炎症反应，影响局部血液循环。
4. 酒精饮料啤酒、白酒会抑制成骨细胞活性，增加骨质疏松风险。
二、药物1. 碳酸钙D3片补充钙质与维生素D，促进骨折端矿化修复。
2. 阿法骨化醇调节钙磷代谢，增强肠道对钙的吸收利用率。
3. 骨肽注射液含多种骨生长因子，可刺激成骨细胞增殖分化。
4. 非甾体抗炎药布洛芬等需谨慎使用，长期服用可能抑制骨痂形成。
恢复期应保持适度活动未固定关节，避免吸烟及二手烟暴露，定期复查X线评估愈合进度。
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