胃镜检查后可通过饮食调整、活动管理、药物辅助、症状观察等方式调养。
1、饮食调整
检查后2小时内禁食禁水,之后从流质食物逐步过渡到软食,避免辛辣刺激、过热或粗糙食物。
2、活动管理
24小时内避免驾驶或剧烈运动,麻醉消退前需有人陪同,静卧休息有助于减轻咽喉不适。
3、药物辅助
遵医嘱使用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂,或奥美拉唑等抑酸剂缓解检查后胃部不适。
4、症状观察
关注呕血、黑便、持续腹痛等异常症状,出现发热或胸痛需立即就医排除穿孔等并发症。
术后48小时可逐步恢复正常饮食,选择米粥、蒸蛋等易消化食物,避免吸烟饮酒及过度劳累。