近视眼不戴眼镜可以吗
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近视眼不戴眼镜可以吗
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近视眼不戴眼镜多数情况下不建议。近视患者长期不戴眼镜可能导致视疲劳加重、度数加深、生活不便等问题，但低度近视者在特定场景下可酌情减少佩戴。
1、视疲劳加重未矫正的近视会迫使睫状肌持续紧张调节，引发眼干、头痛等症状。建议定期闭眼休息，使用人工泪液缓解不适。
2、度数加深青少年眼球发育期未及时矫正可能加速近视进展。建议每半年复查验光，及时调整镜片度数。
3、生活不便影响驾驶、运动等需要清晰视力的活动，增加安全隐患。必要时可选择佩戴隐形眼镜或进行屈光手术评估。
4、特殊场景100度以下低度近视者阅读、近距离工作时可不戴镜，但需保持30厘米以上用眼距离，避免过度用眼。
日常应注意控制电子屏幕使用时间，多进行户外活动，保证充足光照。若出现视力骤降、视物变形等症状须立即就医。
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