下眼袋肿可能由睡眠不足、饮食过咸、过敏反应、眼部感染等原因引起。
1、睡眠不足长期熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅,引起眼周组织水肿。建议保持规律作息,睡前热敷缓解症状。
2、饮食过咸高盐饮食使体内钠离子潴留,导致水分积聚在疏松的眼睑部位。减少盐分摄入并多喝水可改善症状。
3、过敏反应接触花粉、化妆品等过敏原会引发眼睑血管神经性水肿,常伴瘙痒。需远离过敏源,必要时遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药物。
4、眼部感染麦粒肿或结膜炎等感染会导致眼睑红肿热痛。表现为局部硬结或分泌物增多,需就医使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。
日常可冷敷消肿,避免揉眼,适量补充维生素C和维生素K有助于增强血管弹性。