走路走到脚起泡可通过清洁消毒、保护创面、避免摩擦、促进愈合等方式处理。脚起泡通常由摩擦刺激、鞋子不合脚、足部潮湿、皮肤敏感等原因引起。
1、清洁消毒用生理盐水冲洗水泡周围皮肤,避免使用酒精等刺激性液体。未破损的水泡无须刺破,已破损的水泡可涂抹碘伏消毒。
2、保护创面使用无菌纱布覆盖水泡,或贴敷水胶体敷料。避免撕扯水泡表皮,表皮能保护下方新生皮肤组织。
3、避免摩擦更换宽松透气的鞋袜,减少患处受压。暂时避免长时间行走,必要时可使用足跟垫分散压力。
4、促进愈合保持足部干燥清洁,可局部涂抹莫匹罗星软膏预防感染。若水泡发红疼痛加剧,可能合并感染需就医。
日常选择吸湿排汗的棉袜和合脚的运动鞋,新鞋穿着前可用润肤霜涂抹易摩擦部位预防起泡。