眼眼干涩是什么原因
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眼眼干涩是什么原因
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眼睛干涩可能与用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等因素有关。
1、用眼过度长时间盯着电子屏幕或阅读会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快，引发眼睛干涩。建议每隔20分钟远眺20秒，适当使用人工泪液缓解症状。
2、环境干燥空调房、暖气房或干燥气候会加速泪液蒸发。可使用加湿器保持空气湿度在40％-60％，佩戴防蓝光眼镜也有助于减少刺激。
3、结膜炎细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致眼睛干涩、充血，可能伴随分泌物增多。需就医进行抗生素或抗病毒治疗，常用药物包括左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。
4、干眼症泪液分泌不足或质量异常引起的慢性疾病，表现为持续性眼睛干涩、异物感。治疗包括环孢素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物，严重者需进行泪小点栓塞术。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免长时间佩戴隐形眼镜，若症状持续超过一周建议及时就诊眼科。
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