鼻孔干燥可通过增加空气湿度、局部保湿护理、避免刺激因素、药物治疗等方式缓解。干燥可能由环境干燥、频繁挖鼻、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等原因引起。
1、增加湿度使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,或放置水盆增加蒸发量。干燥季节可佩戴口罩减少冷空气刺激。
2、局部保湿用生理盐水喷雾清洁鼻腔后,涂抹凡士林或羊毛脂软膏。避免使用含薄荷醇的鼻用制剂。
3、避免刺激纠正挖鼻习惯,减少接触粉尘、香水等刺激物。擤鼻时动作轻柔,选择无香型纸巾。
4、药物治疗过敏性鼻炎可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂,萎缩性鼻炎需维生素A软膏修复黏膜。细菌感染时需盐酸左氧氟沙星滴鼻液。
日常多饮水,补充维生素B2和维生素E。若伴鼻出血、结痂脱落困难等症状应及时就诊耳鼻喉科。