眼球红血丝可通过人工泪液滴眼、冷敷、避免疲劳用眼、抗炎药物治疗等方式缓解,通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起。
1、人工泪液滴眼视疲劳导致结膜充血时,可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液润滑眼球,减少摩擦刺激。
2、冷敷干眼症引起的红血丝可用冷藏后无菌纱布冷敷眼睑,每次10分钟,每日2次,帮助收缩扩张的毛细血管。
3、避免疲劳用眼连续用眼超过40分钟应远眺休息,调整屏幕亮度和环境光线匹配,保持阅读距离30厘米以上。
4、抗炎药物治疗细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液,过敏性结膜炎需搭配色甘酸钠滴眼液,青光眼急性发作需及时降眼压治疗。
日常注意佩戴防蓝光眼镜,增加深海鱼类和深色蔬菜摄入,若红血丝持续3天不消退或伴随视力下降需眼科就诊。