身体出虚汗可能由气血不足、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起,可通过饮食调理、药物干预等方式改善。
1、气血不足长期劳累或营养不良可能导致气血不足,表现为自汗、乏力。建议食用山药、红枣等补气食物,药物可选用生脉饮、黄芪精口服液、十全大补丸。
2、自主神经紊乱精神紧张或更年期易引发自主神经失调,出现阵发性潮热盗汗。保持规律作息,药物可用谷维素片、乌灵胶囊、逍遥丸调节神经功能。
3、甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进,伴随心悸、多汗。需检查甲状腺功能,常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片控制症状。
4、结核感染午后低热伴夜间盗汗是典型结核病症状,可能伴随咳嗽。需进行结核菌素试验,常用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片联合治疗。
日常注意保持环境通风,穿着透气衣物,避免辛辣刺激饮食,持续虚汗超过两周建议完善血常规、甲功等检查。