牙结石脱落通常能暂时减轻口臭,但彻底消除异味需结合口腔清洁、牙周治疗、病因控制等综合干预。
1、口腔清洁每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿,配合牙线清理牙缝,可减少食物残渣堆积。含氯己定的漱口水有助于抑制口腔细菌繁殖。
2、牙周治疗牙龈炎或牙周炎患者需接受龈下刮治,清除牙周袋内结石。伴随牙龈出血、牙齿松动等症状时,可能需进行翻瓣术等手术治疗。
3、病因控制唾液减少、龋齿未充填等会促进结石再生。唾液腺疾病患者可通过咀嚼无糖口香糖刺激分泌,龋齿需及时修补。
4、定期维护每半年进行专业洁牙,吸烟者需缩短至3个月一次。糖尿病患者需严格控制血糖,减少牙周感染风险。
建议减少碳酸饮料摄入,餐后清水漱口,使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力。长期口臭不缓解需排查消化道或鼻咽部疾病。