感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境因素、基础疾病等原因引起,可通过休息、药物对症治疗、环境调整、基础病控制等方式缓解。
1、病毒感染:鼻病毒等呼吸道病毒入侵上呼吸道黏膜引发炎症反应,表现为鼻塞流涕。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等药物缓解症状。
2、免疫力下降:熬夜或压力导致免疫系统功能减弱,增加感染概率。需保证7小时睡眠并补充维生素C,无须药物干预。
3、环境因素:寒冷干燥空气刺激呼吸道黏膜防御能力下降。保持室内湿度50%以上,避免接触冷空气即可改善。
4、基础疾病:过敏性鼻炎或慢性支气管炎患者更易继发感冒,常伴有持续咳嗽。需控制原发病,可配合使用氯雷他定或孟鲁司特钠。
感冒期间建议每日饮水超过1500毫升,适量补充西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物,症状持续超过一周需就医排查并发症。