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怀二胎的常见症状包括恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等，症状出现时间和程度因人而异，多数与体内激素变化有关。
1. 恶心呕吐孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠，表现为晨起或全天恶心，可少量多餐补充维生素B6缓解症状。
2. 乳房胀痛雌激素和孕激素协同作用导致乳腺增生，乳晕颜色加深伴触痛感，建议更换孕妇专用内衣减少摩擦。
3. 疲劳嗜睡孕酮水平升高使基础体温上升，机体代谢加快消耗能量，需保证每日8小时睡眠并适当补充铁元素。
4. 尿频子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增加，夜间尤为明显，应控制睡前饮水量但白天仍需保持充足水分摄入。
若出现剧烈腹痛或阴道出血等异常症状需及时就医，日常注意补充叶酸并定期进行产前检查。
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