流产后腰疼可能由子宫收缩、盆腔充血、腰椎劳损、盆腔炎等原因引起,可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、抗感染等方式缓解。
1、子宫收缩流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态,收缩过程中可能牵拉周围韧带导致腰部酸痛。建议卧床休息,避免提重物,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等药物缓解疼痛。
2、盆腔充血妊娠期盆腔血管扩张,流产后血液回流缓慢可能造成局部淤血,压迫腰骶神经引发胀痛。可通过局部热敷促进血液循环,必要时使用血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸、云南白药胶囊等活血化瘀药物。
3、腰椎劳损流产术后长期卧床或姿势不当可能导致腰肌劳损,表现为腰部僵硬、活动受限。可通过低频脉冲电刺激、红外线照射等物理治疗改善,日常需保持正确坐姿并加强腰背肌锻炼。
4、盆腔炎宫腔操作可能诱发细菌感染,炎症波及骶韧带时会出现持续性腰痛伴分泌物异常。需进行分泌物培养,确诊后可选用头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等抗生素治疗。
流产后应避免剧烈运动,注意会阴清洁,两周内禁止盆浴及性生活,若腰痛持续加重或伴随发热需及时复查超声排除宫腔残留。