孕妇口腔溃疡可通过调整饮食、保持口腔卫生、局部用药、补充维生素等方式缓解。口腔溃疡通常由激素变化、营养缺乏、口腔刺激、免疫力下降等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物,选择温凉流质饮食。激素变化导致口腔黏膜敏感,进食过热或坚硬食物可能加重溃疡。建议食用小米粥、蒸蛋羹等温和食物。
2、保持口腔卫生使用软毛牙刷轻柔清洁,饭后用淡盐水漱口。口腔卫生不良可能引发继发感染,表现为溃疡周围红肿加剧。选用不含酒精的漱口水辅助清洁。
3、局部用药遵医嘱使用口腔溃疡贴或凝胶。营养缺乏可能延缓溃疡愈合,常见伴随灼痛感。可选用重组人表皮生长因子凝胶、氨来占诺糊剂等孕妇适用药物。
4、补充维生素适量增加B族维生素和维生素C摄入。免疫力下降易致溃疡反复发作,可能出现多发浅表溃疡。建议通过复合维生素片或新鲜果蔬补充营养素。
孕妇出现口腔溃疡应避免自行用药,若溃疡持续超过两周或伴随发热,需及时就诊产科和口腔科联合诊治。日常注意保持规律作息和情绪稳定。