月经几个月不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过激素治疗、生活方式调整、药物干预等方式改善。
1、妊娠育龄期女性停经需优先排除妊娠,可通过尿妊娠试验或血HCG检测确认。若为妊娠无需特殊处理,定期产检即可。
2、精神压力长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致闭经。建议通过心理咨询、规律作息、有氧运动等方式缓解压力。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节内分泌。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可干扰月经周期,多伴随心悸、体重波动。需检测甲状腺激素水平,使用左甲状腺素或甲巯咪唑等药物调控。
建议记录月经周期变化,避免过度节食,适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等,若持续闭经超过6个月需及时妇科就诊。