过敏性紫癜患者需严格控制盐分摄入,每日食盐量建议不超过5克,过量可能加重肾脏负担或诱发水肿。
1、低盐饮食
减少腌制食品、加工食品摄入,烹饪时使用限盐勺控制用量,避免高盐零食。
2、替代调味
可用葱姜蒜、柠檬汁等天然香料替代盐调味,保持食物风味同时降低钠摄入。
3、监测指标
定期检测尿蛋白和血压,若出现异常需进一步限制盐分并就医调整治疗方案。
4、个体差异
合并肾损害者需遵医嘱执行更严格限盐标准,通常每日钠摄入量控制在2-3克。
建议选择新鲜食材自行烹调,避免外出就餐,同时注意补充富含维生素C的蔬菜水果帮助血管修复。