舌头根溃疡疼痛可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、病因治疗等方式缓解。舌头根溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、感染、免疫异常等原因引起。
1、局部用药使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进溃疡愈合。避免进食辛辣刺激食物,保持口腔清洁。
2、口腔护理每日用温盐水漱口,选择软毛牙刷轻柔清洁。避免用力刮擦溃疡面,可使用含利多卡因的漱口水暂时缓解疼痛。
3、饮食调整多摄入富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋,补充维生素C含量高的水果如猕猴桃。避免过热、过硬、酸性食物刺激溃疡面。
4、病因治疗可能与贫血、白塞病、口腔扁平苔藓等系统性疾病有关,通常表现为反复发作、伴其他黏膜损害等症状。需完善血常规、免疫检查等明确诊断。
保持规律作息,避免熬夜及精神紧张。若溃疡持续2周未愈或伴有发热等症状,建议及时就诊口腔黏膜科。