阿胶对女人的功效与作用
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阿胶对女人的功效与作用
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阿胶对女性具有补血止血、滋阴润燥、延缓衰老、调节月经等功效，主要用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、月经不调等症状。
1、补血止血阿胶富含铁元素与胶原蛋白，可促进血红蛋白合成，改善缺铁性贫血；其止血作用通过增加血小板黏附性实现，适用于崩漏、咯血等出血症状。血虚患者可配合熟地黄、当归使用。
2、滋阴润燥阿胶能滋养肺阴与肾阴，缓解更年期潮热盗汗、干咳少痰等阴虚症状。常与麦冬、百合配伍，对皮肤干燥皲裂也有改善作用。
3、延缓衰老阿胶中的小分子活性肽可清除自由基，增强超氧化物歧化酶活性，减轻氧化应激损伤。长期服用有助于改善皮肤弹性，减少皱纹生成。
4、调节月经阿胶通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，改善月经周期紊乱，对经量过少、痛经有缓解作用。常与香附、益母草配伍使用。
建议经期女性及脾胃虚弱者慎用阿胶，服用期间忌食生冷油腻，出现腹胀腹泻应停用并咨询中医师调整配伍。
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