阿胶通常建议饭后服用,具体服用时间需根据个人胃肠功能、药物配伍及治疗目的调整,主要影响因素有胃肠刺激、吸收效率、药物相互作用、中医辨证。
1、胃肠刺激
空腹服用阿胶可能刺激胃肠黏膜,饭后服用可减少不适,胃肠敏感者尤需注意。
2、吸收效率
饭后胃肠血流增加,脂溶性成分吸收更充分,搭配富含蛋白质食物效果更佳。
3、药物相互作用
与补气药同服宜饭前,与消导药同服宜饭后,避免与浓茶、萝卜等同食影响药效。
4、中医辨证
补血虚证可晨起空腹服,脾胃虚弱者建议餐后半小时服用,具体需遵医嘱调整。
服用阿胶期间避免生冷油腻,阴虚火旺者慎用,出现腹胀便溏应暂停并咨询中医师。