口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
1. 口腔卫生不良刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣滞留,滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,可配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液。
2. 饮食因素进食大蒜、洋葱等含硫食物或高蛋白饮食后,代谢产物通过呼吸排出。可咀嚼西芹、苹果等富含多酚的食物,或短期使用薄荷味口腔喷雾缓解。
3. 口腔疾病可能与龋齿、牙周炎、舌苔增厚等因素有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行牙周治疗,可使用甲硝唑口颊片、替硝唑含片等抗厌氧菌药物。
4. 胃肠疾病可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关,通常表现为反酸、上腹痛等症状。需完善胃镜检查,可选用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸护胃药物。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查,持续性口臭建议消化内科与口腔科联合就诊。