2个月没来月经且排除怀孕可能,常见原因包括精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。
1、精神压力长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能,导致排卵障碍。建议通过心理咨询、规律作息缓解,无须用药干预。
2、体重骤变短期内体重下降超过10%或体脂率过低会干扰雌激素合成。需逐步调整饮食结构,增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高有关,表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍或来曲唑调节激素。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均会扰乱月经周期,常伴心悸或畏寒。需检测TSH水平,选用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物控制原发病。
建议记录基础体温变化,避免过度节食,若持续闭经3个月需完善性激素六项和盆腔超声检查。