拔牙后偏头痛可能与局部炎症反应、神经刺激、应激反应或颞下颌关节紊乱有关,可通过冷敷、药物镇痛、放松训练及调整咬合关系等方式缓解。
1. 冷敷处理术后24小时内用冰袋间歇冷敷术区,每次10-15分钟,有助于减轻局部肿胀和血管扩张引发的牵涉性头痛。
2. 药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,可同时控制疼痛和炎症反应。
3. 放松训练通过深呼吸练习或温热毛巾敷颈肩部,缓解手术应激导致的肌肉紧张性头痛,避免长时间保持固定体位。
4. 咬合调整若存在咬合干扰或颞下颌关节不适,需及时复诊调磨对颌牙尖或佩戴咬合垫,消除异常力学刺激。
术后48小时内避免剧烈运动及过热饮食,若头痛持续超过72小时或伴呕吐需排除感染等并发症。