嗓子里有血可能由咽喉黏膜损伤、鼻咽部出血、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起,可通过局部止血、抗反流治疗、抗感染等方式处理。
1、咽喉黏膜损伤进食尖锐食物或剧烈咳嗽可能导致黏膜破损出血,表现为痰中带血丝。避免刺激性饮食,可含服康复新液促进黏膜修复。
2、鼻咽部出血鼻咽部血管破裂时血液会倒流至咽喉,常见于干燥性鼻炎患者。保持环境湿度,使用生理盐水鼻腔冲洗,必要时需鼻内镜下止血。
3、胃食管反流胃酸刺激咽喉黏膜可能导致糜烂出血,常伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食,服用奥美拉唑等抑酸药物,配合铝碳酸镁保护黏膜。
4、呼吸道感染支气管扩张或肺结核等感染性疾病可引起咯血,多伴随发热咳嗽。需完善胸部CT检查,使用左氧氟沙星等抗生素,严重者需介入止血。
出现持续咯血或大量鲜血需立即就医,日常避免用力清嗓,保持室内空气湿润,适量饮用温凉流食减少黏膜刺激。