雌激素缺乏可能表现为潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩、骨质疏松等症状,通常与卵巢功能衰退、内分泌失调、手术切除卵巢、垂体疾病等因素有关。
1、潮热盗汗雌激素水平下降会导致血管舒缩功能紊乱,表现为突发性面部潮红、出汗,夜间症状加重。日常可通过穿着透气衣物、保持环境凉爽缓解,严重者可遵医嘱使用雌二醇片、替勃龙片、结合雌激素片等药物。
2、情绪波动雌激素对5-羟色胺等神经递质有调节作用,缺乏时易出现焦虑、抑郁、易怒等情绪症状。建议通过正念冥想、规律运动调节,必要时使用帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等抗抑郁药物。
3、阴道干涩雌激素减少导致阴道黏膜变薄萎缩,出现性交疼痛、瘙痒等症状。可使用阴道润滑剂改善,严重者需局部应用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊或口服戊酸雌二醇片。
4、骨质疏松雌激素缺乏会加速骨量流失,增加骨折风险。需补充钙剂和维生素D,药物可选阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等,同时建议进行负重运动增强骨密度。
日常可增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素摄入,避免吸烟饮酒,定期监测骨密度和激素水平,所有药物均需在医生指导下使用。