经期延长可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起,可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式改善。
1、内分泌失调长期压力过大或过度节食可能导致黄体功能不足,表现为经期延长但出血量少,建议调整作息并补充优质蛋白,必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫肌瘤黏膜下肌瘤会增大子宫内膜面积导致经期延长,常伴有痛经,可考虑使用米非司酮片缩小子宫肌瘤,严重时需行宫腔镜肌瘤切除术。
3、子宫内膜息肉雌激素水平过高刺激内膜增生形成息肉,表现为经期延长伴不规则出血,可服用左炔诺孕酮宫内缓释系统控制病情,必要时行息肉电切术。
4、凝血异常血小板减少或凝血因子缺乏导致经血不易凝固,需检查凝血功能,确诊后可注射氨甲环酸注射液或口服维生素K1片改善凝血功能。
经期延长期间应避免剧烈运动,适当增加动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物摄入,持续超过10天需及时妇科就诊。