眼部皮肤干燥怎么办
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眼部皮肤干燥怎么办
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眼部皮肤干燥可通过保湿护理、饮食调整、环境改善、医学干预等方式缓解。干燥通常由气候因素、护肤不当、营养缺乏、皮肤疾病等原因引起。
1、保湿护理选择含透明质酸或神经酰胺的眼霜，避免过度清洁。每日轻柔涂抹保湿产品，避开揉搓等机械刺激。
2、饮食调整增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3的食物，补充维生素A和维生素E。每日饮水不少于1500毫升。
3、环境改善使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，避免长时间暴露于空调或暖气环境。外出时佩戴防紫外线眼镜。
4、医学干预可能与特应性皮炎、脂溢性皮炎等疾病有关，通常伴随红肿脱屑。可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或重组人表皮生长因子凝胶。
避免使用含酒精的护肤品，若持续干燥伴瘙痒需就诊排查过敏性眼睑炎等疾病。
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