胃疼饿了疼可通过饮食调节、药物治疗、中医调理、生活习惯改善等方式治疗。胃疼饿了疼通常由胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等原因引起。
1、饮食调节避免空腹过久,少量多餐,选择易消化食物如米粥、馒头,减少辛辣刺激食物摄入。
2、药物治疗可能与胃酸分泌异常、胃黏膜损伤等因素有关,通常表现为饥饿痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物。
3、中医调理采用中药调理脾胃功能,如香砂养胃丸、保和丸等,配合针灸足三里等穴位缓解症状。
4、生活习惯改善规律作息,避免熬夜,减少精神压力,戒烟限酒,餐后适当活动促进消化。
建议保持规律饮食,避免过度饥饿,症状持续或加重应及时就医检查,排除器质性疾病。