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巧克力囊肿手术后一般建议等待3-6个月再怀孕，具体时间与手术方式、术后恢复情况、卵巢功能评估及激素水平等因素有关。
1、手术方式腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快，可能3个月后可备孕；开腹手术需更长时间恢复，通常建议6个月后妊娠。
2、术后恢复需确认伤口完全愈合，无感染或粘连等并发症，经超声和妇科检查评估盆腔环境是否适合妊娠。
3、卵巢功能术后需监测AMH和窦卵泡计数，若存在卵巢储备功能下降，需生殖科介入制定个体化备孕方案。
4、激素水平术后使用GnRH-a类药物抑制复发者，需等待药物代谢完毕且月经周期恢复正常后再考虑妊娠。
备孕前建议进行孕前检查，规律作息并补充叶酸，术后定期复查囊肿是否复发，必要时可咨询生殖医学专家。
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