中药太苦怎么办？

 

中药的味道极苦。然而，只要掌握服药方法，便可以减轻中药的苦味。

 

    掌握服药时间：机体有两个吸收药物的“黄金时期”，即上午8-10时和下午2-3时，苦味中药可在上述时间内且在饭后服用。

 

    掌握药液温度：有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度更为敏感。因此，苦味中药汤液的温度应控制在15?37℃，这样既可以防止烫嘴，又可纠其苦味之偏。湖南中医药大学第一附属医院妇产科雷磊

 

    掌握含、咽部位：研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下。

 

    掌握服药的速度：药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦。因此，苦味中药的服用要快速。