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- 作者:黄国坚|发布时间:2009-05-31|浏览量:935次
在现实生活中你会发现这样一种现象:一种人从容貌到活力都比实际年纪年轻得多,另一种人则未老先衰。怎样才能延长生命、保持青春?这是古往今来人们共同关心的话题,驻颜术乃应运而生。
何谓驻颜术?驻颜术是指通过各种抗衰老的措施,保持姣好的容颜,防治和延缓皮肤老化。现代驻颜术是全方位、多学科交织在一起的,它包括养生、心理、膳食、美容、化妆、体育等等,所有这些都与整体的健美有着因果关系。桂林市中医院皮肤科黄国坚
时下,随着社会和科技的进步,美容已成为一种消费。各种美容品、美容方法五花八门,充斥市场。许多人将美寄托于高级化妆品。其实,使青春容颜永驻的真正化妆品,就掌握在你自己手里,那就是良好的情绪、愉快的心境。中医极为重视七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)养生,七情太过或不及都会影响人的身心健康,使人早衰,失去青春容貌。现代医学研究表明,人的精神状态好坏和皮肤忧戚相关,并有其物质基础。皮肤的色泽,取决于表皮内黑色素的含量、分布位置以及皮下血管收缩与扩张的程度,而这些因素无不受控于神经-体液-内分泌系统的调节,其中情绪则起着举足轻重的的作用。情绪的好坏,不仅影响各脏器生理功能,而且直接影响到肤色变化。“人逢喜事精神爽”,指的是人遇到高兴的事,心情愉悦,大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多,血流通畅,皮下血管扩张,血流通向皮肤,面色绯红,容光焕发,给人一种精神抖擞、神采奕奕、充满自信,永远年轻的感觉。这能不美吗?相反,当人过度紧张、情绪低落时,体内儿茶酚胺类物质释放过多,肾上腺素分泌增加,使动脉小血管收缩,供应皮肤的血液骤减,面色苍白或蜡黄,同时会伴有血压升高、头晕心慌、手脚冰凉等现象,美从何来?还有的人爱发火、好动怒这最有损于皮肤健美。一个人如果经常狂躁、暴怒、争吵,皮肤会出现程度不同的紫色、变深甚至发黑,皮肤易发生干燥、萎缩、起皱、疏松、枯黄、失去光泽。有的皮肤细胞还容易变性,会引起色素沉着、黄褐斑、雀斑、痣等。如果长期忧郁寡欢、焦虑愁闷,也会使神经内分泌功能失调,导致上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中,使皮肤变得灰暗无华、面容憔悴、眼眶发黑,这些又如何谈得上美呢?
人的性格差异、修养不同,决定着心理素质和精神面貌,从而影响着人的肌肤容貌。性格好的人,面容温和常带笑。有人说,笑与美容是一对孪生姐妹。笑使人的面部和眼部血液循环加速,两眼明亮有神,面颊红润光泽。笑是人心情舒畅、情志盎然、愉悦欢快的标志之一。笑能使人的心理和生理趋向最佳状态。人在开怀大笑时,容光焕发,喜形于色,面目红润,楚楚动人。此时不仅人的心境极佳,生理活动也处于均衡状态,对人的身心健康是非常有益的,难怪有“笑一笑,十年少”之说。实践证明,爱笑的人、性格开朗的人大多少生病,面部表情也柔和,常比实际年龄年轻得多。真可谓:笑口常开,青春常在。不善于正确对待困难和逆境的人,由于心情压抑,愁眉苦脸,往往不到几年,就会面容憔悴,皱纹增多,头发稀疏,白发满头。可见人的情绪和美容有着十分密切的关系。真正的美容在健康、愉快中产生。无论化妆品如何,心情能决定你是容光焕发还是黯然失色。恶劣情绪所致的“一丑遮百俊”又岂能是化妆品可以补救的?因此对于着意于保护肌肤美的女士来说,往脸上过多地涂抹高档化妆品并不可取,因为当你情绪不佳时,体内的血液循环对表皮细胞的供血就爱莫能助。所以美容专家认为,良好的情绪是女人最佳的化妆品。
总之,人们在日常生活中要注意情绪的自我调节,陶冶情操,修心养性,经常保持淡泊宁静,乐观开朗的心态。当出现不良情绪刺激时移情易性,分散注意力这不仅对身心健康大有好处,还会使你青春永驻,肌肤和容颜更加皎洁。最后必须指出,生老病死是生命过程的客观规律,既有生,必有死,长生不老是不符合客观规律的。研究驻颜术(抗衰老)的目的是为了延长生命,但不该是一种没有质量的延长,或是为失去活力的生命增加年岁,而是为延长了的年岁增加活力。
热线电话:2887026
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