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怎样预防和治疗冻疮

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问题描述:
我生活在南方,一到秋天转如冬天的季节,我的手就会由于天气忽冷忽热造成血液流通不畅,然后手上会长一些很痛的小包,最后导致生冻疮。试过很多方法都没有效果,年年都长,都已经长了十几年了,每到冬天就会很痛苦~希望大家介绍一些方便实用的方法,最好不要是中药的!谢谢~!

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郑志峰

郑志峰 副主任医师

临汾市人民医院 胸外科
冻疮是一种冬季常见病,以暴露部位出现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长,冬季还会反复发作,不易根治。对于一些年轻女士而言,不仅影响了双手的美观度,还给生活带来了极大的不便。在治疗方面,虽方法较多,但很少能根治,所以常令人感到棘手。



在中医学上来说,由于冻疮患者大多体质阳虚,故气血运行不畅,凝滞脉络,久而久之肌肤便会失去养分,导致阴寒久伏于脉络,因此,冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮,正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论,人体阳气春夏多生发而旺盛,秋冬多收敛而衰弱,这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾如冻疮得以恢复。



阳虚者,可受夏季自然界阳气隆盛的影响,使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰,体内凝寒之气,因此有易除易解可能,加之夏季皮肤毛孔容易扩张,如配合活血化瘀药物乘其势而治之,往往可收到事半功倍的疗效。反之,在冬季人体处于阳气年节律变化的低谷值,即使补之,疗效亦难尽如人意。李斌医师表示,由此可见,冬病夏治法基本思想是:一方面借助自然界夏季阳旺阳升之势,体内阳气有随之欲升欲旺,凝寒之气易解的状态,配合活血化瘀药物乘其势而治之,以求更好地发挥扶阳祛寒治疗目的。另一方面可使温阳之气内存,阳气充足则冬季不易被严寒所伤。



治疗方式:



1. 鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。



2. 吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周。



3. 红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。

4. 生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。



5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周。



上述几法,任选1种,连续5-7天,即可有效地预防冻疮发生。



辣椒



将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。



生姜



用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。



萝卜



将萝卜切片,用电炉或

炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。



白菜



白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。



山楂



将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3-5次
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快速治疗冻疮可通过保暖、药物涂抹、热敷、按摩、避免刺激等方式缓解。冻疮通常由寒冷、血液循环不良、皮肤干燥、潮湿环境、免疫反应等因素引起。

1、保暖:冻疮的首要原因是寒冷刺激,保持患处温暖是关键。穿戴保暖的衣物、手套和袜子,避免长时间暴露在低温环境中。使用暖宝宝或电热毯局部加热,促进血液循环,缓解症状。

2、药物涂抹:局部涂抹药物可加速冻疮愈合。常用的药物包括冻疮膏如复方樟脑软膏、维生素E软膏、肝素钠软膏等。这些药物具有消炎、促进血液循环和修复皮肤的作用,每日涂抹2-3次。

3、热敷:热敷有助于改善局部血液循环,缓解冻疮症状。使用温水浸泡患处,水温控制在37-40℃,每次15-20分钟。热敷后轻轻擦干皮肤,避免摩擦刺激,可配合涂抹保湿霜。

4、按摩:轻柔按摩冻疮部位有助于促进血液循环,减轻肿胀和疼痛。使用指腹以画圈的方式轻轻按摩,避免用力过猛导致皮肤损伤。按摩时可配合使用保湿霜或精油,增强效果。

5、避免刺激:冻疮皮肤较为脆弱,避免摩擦、抓挠或接触刺激性物质。选择宽松舒适的衣物,避免穿紧身衣物。保持皮肤清洁干燥,避免使用过热的水清洗患处,减少皮肤刺激。

日常饮食中多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜,有助于增强皮肤抵抗力。适当进行有氧运动,如散步或慢跑,促进全身血液循环。若冻疮症状持续加重或伴有感染,建议及时就医。

如何快速治疗冻疮 长冻疮如何预防及处理

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