慢性肛窦炎主要表现为肛门坠胀、排便疼痛、肛门分泌物增多等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。慢性肛窦炎可能与肛窦感染、肛腺阻塞、局部免疫力下降等因素有关，通常伴随肛周瘙痒、排便困难等不适。

肛门坠胀是慢性肛窦炎的常见症状，患者常感觉肛门部位有沉重感或异物感。这种不适可能与肛窦内炎症刺激神经末梢有关，久坐或排便后症状可能加重。患者可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、痔疮栓等药物缓解症状，同时避免长时间保持坐姿。

排便时肛门疼痛是慢性肛窦炎的典型表现，疼痛多为灼热感或撕裂感，排便后可能持续一段时间。炎症导致肛窦黏膜充血水肿是主要原因。患者可使用盐酸利多卡因胶浆局部麻醉缓解疼痛，配合高锰酸钾坐浴帮助消炎。

慢性肛窦炎患者可能出现肛门黏液或脓性分泌物，常污染内裤并引起肛周潮湿。分泌物多由炎症刺激肛窦腺体分泌增多所致。保持肛周清洁干燥很重要，可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏等药物控制炎症。

肛周皮肤瘙痒多由分泌物刺激或继发真菌感染引起，患者常因搔抓导致皮肤破损。这种情况可使用曲安奈德益康唑乳膏治疗真菌感染，同时配合氧化锌软膏保护皮肤。穿着透气棉质内裤有助于减少摩擦和潮湿。

部分患者因恐惧疼痛而抑制便意，导致粪便干结、排便困难。这种情况需要调整饮食结构，增加膳食纤维和水分摄入。必要时可短期使用乳果糖口服溶液软化粪便，但需避免形成药物依赖。

慢性肛窦炎患者日常应注意保持肛周清洁，排便后可用温水清洗。饮食上避免辛辣刺激性食物，多摄入新鲜蔬菜水果和高纤维食物。适当进行提肛运动有助于改善局部血液循环。症状持续不缓解或加重时，应及时就医评估是否需要进一步治疗。避免自行长期使用药物，特别是含有激素的外用药，以免掩盖病情或导致不良反应。