空腹血糖13点多怎么治疗

空腹血糖13点多通常需要通过药物治疗、饮食调整、运动干预、血糖监测及并发症筛查等方式综合治疗。空腹血糖超过13毫摩尔每升属于严重高血糖状态，可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、应激因素、药物影响或未确诊的糖尿病有关。

医生可能建议使用胰岛素注射液或口服降糖药控制血糖。胰岛素注射液如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液可快速降低血糖。口服降糖药如盐酸二甲双胍片、格列美脲片等有助于改善胰岛素敏感性或促进胰岛素分泌。药物治疗需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。

需减少高糖高脂食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。避免食用精制糖、甜点、含糖饮料，选择全谷物、绿叶蔬菜、豆类等低升糖指数食物。每日三餐定时定量，可适当分餐避免血糖波动过大。必要时可咨询营养师制定个性化饮食方案。

规律运动有助于提高胰岛素敏感性，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。可选择快走、游泳、骑自行车等运动方式，避免空腹运动或剧烈运动导致低血糖。运动前后需监测血糖，随身携带糖果预防低血糖发生。

需每日多次监测指尖血糖，包括空腹、餐前、餐后2小时及睡前血糖。记录血糖值变化规律，为医生调整治疗方案提供依据。同时定期检测糖化血红蛋白，评估近3个月平均血糖控制情况。血糖持续偏高或波动大时应及时就医。

长期高血糖可能损害心脑血管、肾脏、视网膜及神经系统。需定期检查尿微量白蛋白、眼底照相、神经传导速度等，早期发现糖尿病肾病、视网膜病变等并发症。同时监测血压、血脂，控制心血管疾病风险因素。

空腹血糖13点多属于糖尿病急症状态，可能引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。除上述治疗外，需避免熬夜、过度劳累等诱发因素，保持规律作息。戒烟限酒，控制体重在合理范围。定期复诊评估治疗效果，根据血糖变化调整管理方案。出现多饮多尿加重、恶心呕吐、意识模糊等症状时需立即就医。