左边肚子痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、泌尿系统结石、女性生殖系统疾病等原因引起。腹痛的具体原因与疼痛部位、性质及伴随症状密切相关，需结合临床检查明确诊断。

饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常，表现为左上腹隐痛或胀痛，常伴有嗳气、食欲减退。调整饮食结构、规律作息后多可缓解，必要时可遵医嘱使用调节胃肠动力药物。

左下腹阵发性绞痛伴排便习惯改变是典型表现，可能与内脏高敏感性有关。症状发作期需避免生冷刺激食物，心理疏导配合解痉药物可改善症状。

左下腹持续性疼痛伴随黏液脓血便提示结肠炎症，感染性结肠炎需进行病原学检查，溃疡性结肠炎则需肠镜确诊。治疗包括抗感染、黏膜保护剂及免疫调节药物。

左侧输尿管结石可引发突发性剧痛向会阴部放射，伴血尿或排尿困难。超声检查可明确结石位置，根据结石大小选择药物排石或体外冲击波碎石。

育龄女性左下腹痛需排查卵巢囊肿扭转、盆腔炎等疾病，疼痛与月经周期相关时可能为子宫内膜异位症。妇科检查联合超声是主要诊断手段，治疗方案需根据病因制定。

出现持续性腹痛或伴随发热、呕吐、便血等症状时应及时就医。日常注意记录疼痛特点，避免自行服用止痛药掩盖病情。保持适度运动促进胃肠蠕动，饮食以清淡易消化为主，避免过度摄入产气食物。女性经期腹痛可尝试热敷缓解，反复发作需排除器质性疾病。