早晨吃月饼后出现腹痛、恶心可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、食物过敏、急性胃肠炎、胆囊疾病等因素有关。月饼高糖高脂的特性容易刺激胃肠黏膜，诱发不适症状。

月饼含有大量油脂和糖分，空腹食用可能刺激胃酸分泌过多。冷食或过量进食会加重胃肠负担，导致痉挛性疼痛。建议选择温热月饼并控制单次摄入量在50克以内，搭配热饮帮助消化。

高脂饮食可能引发胃肠蠕动异常，表现为腹胀、隐痛伴恶心。这与月饼中猪油、坚果等难消化成分有关。可尝试顺时针按摩腹部缓解症状，必要时使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。

月饼馅料含花生、蛋黄等常见过敏原，可能引发IgE介导的过敏反应。除腹痛外可能出现皮肤瘙痒或呼吸困难。需立即停食并服用氯雷他定片，严重时使用肾上腺素自动注射笔。

变质月饼中的金黄色葡萄球菌等病原体可导致感染性胃肠炎。典型症状为绞痛、呕吐伴低热。确诊需粪便检测，治疗常用蒙脱石散联合诺氟沙星胶囊，脱水时需口服补液盐。

高脂饮食易诱发胆囊收缩素分泌，胆囊炎或胆石症患者会出现右上腹剧痛并向右肩放射。建议超声检查，急性发作时可服用消炎利胆片，必要时行腹腔镜胆囊切除术。

出现持续腹痛或呕吐需禁食观察，饮用淡盐水预防脱水。记录饮食日志排查过敏原，避免空腹食用糯米、油炸类难消化食物。症状超过6小时不缓解或出现血便、高热时，应立即就医进行血常规和腹部影像学检查。日常注意食品保质期，糖尿病患者应选择无糖月饼并监测血糖变化。