突然眼睛模糊可能由视疲劳、干眼症、低血糖、青光眼、视网膜脱离等原因引起，可通过休息、人工泪液、血糖调节、降眼压药物、手术治疗等方式缓解。

长时间用眼过度可能导致睫状肌痉挛，出现暂时性视力模糊。常见于长时间使用电子屏幕、夜间驾驶或光线不足环境下阅读。闭眼休息或远眺绿色景物有助于缓解症状，热敷眼周也能改善血液循环。避免熬夜和连续用眼超过40分钟，可配合眼保健操调节。

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜表面干燥，表现为视物模糊伴眼部异物感。长期佩戴隐形眼镜、空调环境或睑板腺功能障碍易诱发。使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解，严重时需进行睑板腺按摩。保持环境湿度超过40％，增加深海鱼类摄入有助于改善。

血糖水平快速下降时可能出现一过性黑朦或视物模糊，常伴冷汗、心悸等症状。糖尿病患者注射胰岛素后未及时进食、健康人群长时间空腹运动易发生。立即进食含糖食物如糖果、果汁可快速缓解，反复发作需检测血糖水平。建议规律饮食，外出随身携带糖块应急。

急性闭角型青光眼发作时眼压急剧升高，会出现雾视、虹视伴剧烈眼痛头痛。前房浅、远视眼人群在暗环境或情绪激动时易诱发。需紧急使用毛果芸香碱滴眼液和甘露醇静脉滴注降低眼压，必要时行激光虹膜周切术。40岁以上人群应定期检查眼压和视野。

视网膜神经上皮层与色素上皮层分离时，会出现飞蚊症加重伴闪光感、视野缺损。高度近视、眼外伤或糖尿病视网膜病变患者风险较高。需尽快行巩膜扣带术或玻璃体切割手术复位视网膜，延误治疗可能导致永久性视力丧失。术后需保持特殊体位促进网膜贴附。

突发视力模糊时应立即停止用眼并记录症状特点，测量血压血糖等基础指标。避免揉眼或自行使用眼药水，青光眼发作需在6小时内就医。日常注意补充维生素A和叶黄素，使用防蓝光眼镜减少电子屏幕伤害。中老年人群每年应进行眼底检查，糖尿病患者需严格控制血糖。出现持续视力下降、视野缺损或眼红眼痛等症状，须及时至眼科进行裂隙灯检查和眼底造影等专业评估。